sjkfhainc 发布于2024-03-21 01:52:43 厦门文化 73 次
谢谢邀请 !
自卑是因为有时候,生活没有重心,缺少安全感,对自己能力不认可 ,觉得自己什么都干不好, 忧心忡忡,这是因为,我们对生活缺少掌控力,对于眼前发生的一切,我们既无预防,也不懂得在发生时的应对。
一个人对待他人和社会的态度,可以反映出这个人是什么样的一个人。
我们有没有走进自己的生活?我们是不是,一直浮在生活的表层?我们的焦虑不过是对未来生活的恐惧。
有没有习惯做一个自己的个人总结,有没有给新的一年里定个人生目标呢? 也许很多人做了个人总结,但也有很多人是没有这个意识的,觉得有工作,有家人,有朋友,有生活生活,生活不好不坏,精不精进也挺知足的,偶尔迷茫,偶尔焦虑,但觉得大多数人的生活常态都是这样过的,没有意识真正的走进自己的内心,听自己倒底想要什么样的生活。
生活,是他人安排和驱使,无关我们自己内心深处热切的渴望,也许有,然而被压制住了,于是,就随波逐流,把日子过得庸常,觉得也不是自己的责任。
“家里人希望我这样。”介绍某种新事物,他们是拒绝的,“我爸妈习惯了这样……他们没有考虑过,时代变了。对于生活,我是一个沉潜的人,不断地下沉、下沉。
🤔,自卑很想改变现状
好,我已对话的方式与你交流可好?
嗯,可以,
你为何要自卑?
就是就是………
说出来!
就是不知怎么和他或你怎么对话,
胆怯的表现!没有自信心!所以感到自卑是不是!
是,
放开胆量,内心在说我不自卑,都是人类,我凭什么自卑!
我生性胆小这是原因吗?
不是,一个人的性格决定一个人的胆量,
我做不来,
不是你做不来,因为你的性格太内向!与人接触的少,以不会说话的东西接触的多,比如小狗,小猫,小蚂蚁,小昆虫,你越和它们接触,你越不愿意和其它人说话,所以感觉自己很自卑,从无语中解脱出来,
如何解脱?
多与人交往,心胸开阔,快乐的人话就多,
这很难吗?
不难,因为你现在没有自卑的感觉了,
怎么讲?
与我交流,这半天你敢说话了,你还自卑吗?
唉,要说也是哈,
哈哈哈哈,心匣子打开了,你就不会感到自卑了,
以后多接触新鲜事物,网上与好友们多交流,或与身边的朋友们聊一聊新鲜事儿,面向阳光,天天快乐,我就不会自卑了,
这就对了,无论对啥事,都要有一颗自信心,自信决定一个人的命运,做强者不做弱者,自信心强大了,天天都是快乐
好!听你的,哈哈哈,
说这半天也不说给我来碗水喝,
嘻嘻,我这没有水,水管冻坏了,嘻嘻,申请报修,嘻嘻,还没来人呢,不好意思啦哈哈哈,[捂嘴]
那你不早说,嘻嘻,我自带呀,
哈哈哈,对不起下次给你准备着,哈哈哈哈哈哈哈哈,
看把你美的,眼泪都出来了,
😂😂😂下次😂😂😂下次给您沏茶😂😂😂
好啦,你等着修水管子吧,我回去了,嘻嘻回见[没办法]
慢走嘻嘻下次见。
提高社交能力,多与人交流,多去热闹人多的地方,多与人沟通相处,心态自然平和,自信别多疑,相信***平等,***自由的权利。和人第一步的交流就是主动积极热情。
产生自卑的原因有很多,比如胆小,怯场,不自信,还有环境因素,范围紧张,引起的自卑,口才不佳,不够优秀,和别人相比,总觉得不如别人,自责自怪引起的自卑。
自卑的人总是看不到自已的优点,总看着别人比自已强,什么都不如别人。这是一种消极沮丧的心理因素在捆绑着自已,想要摆脱这种心理,必须有勇气面对现实。人无完人,不要老想着自已不如别人,别人再好你也占不上什么光,自己要看得起自已。自已再不好也要把自已当个宝,把自已看重要。人和人不能相比,人比人气死人,人比人总会有差距。他有他的长处,你有你的独处。他敬你一尺,你还他一丈。他看得起你,你也看得起他,他看不起你,你也不用自卑,反正又不靠他吃饭。
其实自卑感都是自己想象出来的,你主动的和别人沟通,别人也会热情的和你交谈,只是你的心理压抑和不放开在作怪。你口才不好,心中有胆怯有自卑的感觉。这种感觉需要克服,需要勇气,需要自信。只要战胜这些问题,只要能让心情豁达豪爽,只要自已能克服这些困难,让自已强大优秀起来,这些事就不是事,这些问题就能改变过来。
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